Un Libro

Cómo Dejar de Procrastinar

Autor: Lilly De Sisto

✓ ¡Por fin disponible el libro completo para saber todo, absolutamente todo sobre cómo dejar de procrastinar! ¡En este libro encontrarás todas las técnicas y estrategias para dejar de pensar en exceso y hacer las cosas ahora! La procrastinación es una tendencia humana natural, pero parece que se ha exacerbado en los últimos años. Y la razón es sencilla: las actividades que hay que hacer, las habilidades que hay que aprender, los deberes profesionales y sociales se han multiplicado demencialmente. Y así, la gestión del tiempo se ha vuelto extremadamente complicada. Pero, ¿cómo salir de tu zona de confort? Has encontrado el libro que buscabas: aprenderás por qué eres perezoso, por qué sigues procrastinando como si fuera lo más natural de tu vida, y lo que tienes que hacer para, por fin, hacer más y tomar el control de tu vida. Comprar este libro te ayudará a no tener miedo al fracaso y a dejar de ser inseguro. ¿Qué más? Dominarás cómo organizar tu tiempo y cómo alcanzar tus objetivos, cambiando tu mentalidad. ✓ ¡Compra el libro ahora! ¿A qué esperas? ¿No quieres disfrutar por fin de tu vida y tener éxito? ¡Consigue una copia del manual y APRENDE...

Como dejar de procrastinar

Autor: Jose Rodriguez

Número de Páginas: 134

¿Pospones las cosas a menudo? ¿Tienes problemas con la consistencia y la disciplina? ¿Y te cuesta mucho querer hacer el trabajo? Empiezas el día sabiendo que tienes que hacer, pero una fuerza misteriosa te distrae. El día termina, dices que lo harás mañana, el mañana se convierte en hoy, el patrón se repite y el auto-resentimiento crece. Si es así, entonces este mal hábito está limitando tu éxito. Si no solucionas este problema, entonces es probable que NO alcances tus metas. Esta guía te ayudará a superar tu tendencia a postergar y a convertirte en una persona que hace el trabajo y alcanza lo que se propone. En Como dejar de procrastinar, descubrirás: El método secreto que cuando es aplicado, tu problema se convierte en hacer demasiado, no demasiado poco. Por qué la adicción y la postergación son dos caras de la misma moneda 7 razones básicas por las que tendemos a la procrastinación Las 6 etapas diferentes etapas del procrastinador típico Los 4 grandes problemas que surgen a partir de la procrastinación en el trabajo Por qué es importante enfrentar el lado oscuro de uno mismo Hacks para entenderte a ti mismo y lo que te interesa. 11 formas para practicar ...

Como Dejar de Procrastinar

Autor: Jose Rodriguez

Número de Páginas: 134

¿Pospones las cosas a menudo? ¿Tienes problemas con la consistencia y la disciplina? ¿Y te cuesta mucho querer hacer el trabajo? Empiezas el día sabiendo que tienes que hacer, pero una fuerza misteriosa te distrae. El día termina, dices que lo harás mañana, el mañana se convierte en hoy, el patrón se repite y el auto-resentimiento crece. Si es así, entonces este mal hábito está limitando tu éxito. Si no solucionas este problema, entonces es probable que NO alcances tus metas. Esta guía te ayudará a superar tu tendencia a postergar y a convertirte en una persona que hace el trabajo y alcanza lo que se propone. En Como dejar de procrastinar, descubrirás: El método secreto que cuando es aplicado, tu problema se convierte en hacer demasiado, no demasiado poco. Por qué la adicción y la postergación son dos caras de la misma moneda 7 razones básicas por las que tendemos a la procrastinación Las 6 etapas diferentes etapas del procrastinador típico Los 4 grandes problemas que surgen a partir de la procrastinación en el trabajo Por qué es importante enfrentar el lado oscuro de uno mismo 11 formas para practicar la consistencia 5 diferentes actividades que te pones...

Deja de procrastinar

Autor: Giovanni Rigters

La procrastinación es un mal hábito que puede convertirse en un rápido viaje en un espiral descendente. Comienza inocentemente como una evasión de las tareas y responsabilidades que deben cumplirse, pero si se le permite desarrollarse puede convertirse en un hábito desagradable. Hay muchos efectos negativos y perjudiciales de la procrastinación, y es vital que se aprenda a reconocer los signos y a tomar medidas para dejar de postergar. Así que, ¡dejemos la pereza y la procrastinación hoy!

Cmo vencer el miedo, dejar de procrastinar y convertirse en una persona de accin

Autor: Steve Allen

Número de Páginas: 142

¿Alguna vez has tenido que realizar una tarea y has perdido el tiempo literalmente hasta el último minuto? ¿Cuánto tiempo lo pasas en actividades que no te conducen hacia el logro de tus metas? Pasas horas mirando videos en YouTube, hasta que finalmente te das cuenta que el plazo se acerca y comienzas a entrar en pánico. Encuentras algo de motivación para tomar medidas, pero no es tan fácil. Aún puedes posponer las cosas un poco más, y la única diferencia es que ahora estás un poco más estresado. Llega un momento en que encuentras la fuerza suficiente para comenzar y terminar la tarea logrando un buen resultado, pero este ciclo desafortunado volverá a comenzar la próxima vez que recibas una tarea. Si puedes identificarte con esta historia, eres un procrastinador, pero no es tu culpa. Este libro está pensado para entregarte el poder de cambiar. Te ayudaré a comprender las razones psicológicas de por qué posponemos las cosas y te revelaré poderosas técnicas comprobadas que te ayudarán a superar tus actuales hábitos de procrastinación por el resto de tu vida. Este libro contiene pasos probados para eliminar la programación de los malos hábitos de tu cerebro y ...

Cómo Dejar De PROCRASTINAR

Autor: William Richards

Número de Páginas: 144

1 de cada 5 personas son procrastinadores crónicos. ¿Eres una de ellas? Una pila de papeles de trabajo urgentes yace en el lado izquierdo de tu escritorio. El teléfono está a la derecha. ¿Qué coges primero? La mayoría de la gente probablemente cogería el teléfono, respaldando su decisión con míseras excusas como, "Sólo serán 5 minutos, y luego volveré a ello", o, "Sólo necesito comprobar mis mensajes muy rápido" ¿Realmente necesitas hacerlo? O sólo quieres hacerlo? Hay una diferencia ahí, y eso es lo que tienes que averiguar. Puede que estés pensando: "¿Y qué? Sí, procrastino. No soy una mala persona por hacerlo. Claro que no, pero tampoco es que te haga ningún bien dejar las tareas importantes para otro momento. No sólo estás saboteando el potencial de tener más tiempo libre, sino que también estás perjudicando tu carrera o educación, dependiendo de en qué punto de tu vida te encuentres. Además, estás poniendo en riesgo tu bienestar general, ya que la procrastinación crónica aumenta el riesgo de baja autoestima, sentimientos de inutilidad y estrés. Ponga fin a su constante sufrimiento y descubra cómo puede dar un giro a sus hábitos. En Cómo...

Detener la Procrastinación

Autor: Frank Stone

Número de Páginas: 102

¿QUIZÁS ESTÁS BUSCANDO UNA SOLUCIÓN PARA SER MÁS PRODUCTIVO, DEJAR DE APAGAR Y DETENER LA PROCRASTINACIÓN? Si la respuesta es SÍ, creo que este libro podría ayudarlo. A estas alturas habrás notado que eres un procrastinador en serie, porque cada habitación de la casa es un desastre total, la cocina siempre está sucia, tu ropa está esparcida por toda tu habitación / casa, no has cambiado las toallas durante al menos mes. O siempre que te organizas para hacer algún tipo de actividad física o actividad para mejorarte encuentras cualquier tipo de excusa para quedarte en el sofá a holgazanear, al hacerlo no lo sabes pero alimentas la ansiedad y la depresión. ¿Buscas una solución a todo esto? Bueno, porque en este libro encontrarás todos los conocimientos necesarios para aumentar tu productividad y frenar este terrible y destructivo hábito que es la dilación. ? - LO QUE DESCUBRIRÁS EN STOP PROCRASTINATION ¿Qué es la procrastinación y qué implica en su vida diaria? ¿Cuáles son las causas ocultas que te hacen procrastinar? Efectos psicológicos devastadores de la procrastinación Los 7 pasos básicos para frenar la procrastinación ¿Cómo puedes cambiar tus...

Cómo Dejar de Pensar Demasiado las Cosas

Autor: Tristram Chandler

Número de Páginas: 172

¿Te acostumbras a revivir cada una de tus conversaciones? ¿Sueles pensar demasiado a la hora de emitir opiniones y preocuparte por situaciones hipotéticas? ¿Sientes que tus pensamientos no se detienen y te estás agotando? Entonces sigue leyendo… «Cuando reduces el número de pensamientos que se te ocurren en tu mente, mejoras tu enfoque, piensas con más claridad, te vuelves más creativo y lo ves todo en una perspectiva más amplia». Remez Sasson. Es probable que simplemente estés dando demasiadas vueltas a situaciones que no tienen tanta importancia. Seguramente te has sentido incapaz de relajarte y apagar tus pensamientos durante unas horas, ni que decir de todo un día. Tus preocupaciones y pensamientos negativos son tan constantes que han llegado a afectar tu descanso y te sientes exhausto. Incluso hay personas que no pueden evitar enfocarse excesivamente en cuanto mejor serían sus vidas sin los errores que han cometido. ¿Cuál es el resultado final? Mientras piensas demasiado, no eres productivo. Sin embargo, la autorreflexión y la resolución de problemas lo ayudan a crear soluciones y reconocer los comportamientos que pueden estar frenando. En este libro,...

CÓmo Dejar de Postergar y Crear HÁbitos de Ganar

Autor: Dean W. Robbins

Número de Páginas: 159

Descripción del libro Cómo dejar de procrastinar y crear hábitos ganadores es el libro adecuado para aquellos que quieren implicarse y alcanzar sus sueños y ambiciones. Todo individuo, a menudo, se encuentra lidiando con la pereza o ese cansancio inmotivado, pero con este libro podrás actuar en el presente y tomar el control total de tu vida. Sin postergar tu vida, tus actividades, tus sueños y ambiciones. Además, con este libro, podrás: Dejar de procrastinar. Séneca dijo que "la vida se pierde en la procrastinación constante", así que no esperes a ser viejo para perseverar en tus sueños, más bien empieza hoy mismo; Descubrir los 5 pasos básicos para dejar de procrastinar . Entender cómo gestionar mejor tu tiempo y conocer el "tiempo" en sí: desde la "teoría de la relatividad" hasta otros pequeños "chismes"; Descubre cómo cambiar, mejorar, eliminar o modificar tus hábitos, qué hábitos implementar en tu rutina y entender qué hábitos hay que eliminar; Dar un valor importante a tu vida y mucho más por descubrir; En definitiva, este libro es estupendo para tu crecimiento personal, para mejorar en el ámbito psicológico, cultural, personal e incluso...

Superación Personal: Los 10 Secretos Del Arte Del éxito. Hackea Tu Cerebro para Lograr Tus Sueños Más Salvajes

Autor: Steve Allen

Número de Páginas: 186

�Has experimentado un torrente de energ�a y emoci�n cuando comienzas un nuevo proyecto y a los pocos d�as ya est�s pensando en todas las razones de por qu� no puedes lograr tus objetivos? �Por qu� si el �xito est� disponible para todos, la mayor�a de las personas no lo aprovecha? La clave est� en la forma en que usas tu cerebro "Eres lo que eres y est�s donde est�s por lo que has puesto en tu mente. Puedes cambiar lo que eres y cambiar donde est�s, cambiando lo que pones en tu mente". Zig ZiglarAdvertencia: Esta informaci�n no es para todos. Es s�lo para aquellos que quieran ser extraordinarios.Cada persona define el �xito de forma diferente. Para una persona el �xito puede significar tener un buen matrimonio, hijos felices y un trabajo que disfrute. Para otra persona puede significar tener un negocio que le provea suficiente dinero para disfrutar de los lujos de la vida. Otras personas no definen el �xito en t�rminos de ganancia material. Para ellos el �xito significa aprender cosas nuevas y crecer espiritual e intelectualmente.Independiente de cu�l sea tu definici�n del �xito, la clave para alcanzarlo est� en la forma que usas...

La Solucion a la Procrastinacion

Autor: Timothy Pychyl

With numerous practical tips for change, Solving the Procrastination Puzzle brings clarity and scientific studiesand a touch of humor!to the quest for successfully achieving goals. This accessible guide is perfect for anyone who wants to get unstuck, stop delaying, and start living their most inspired life.

Supera la Procrastinación y el pensamiento excesivo 2 en 1

Autor: Stewart Hunter

Número de Páginas: 216

Si deseas dejar de procrastinar, superar tu pensamiento excesivo, disparar tus niveles de productividad y finalmente desbloquear todo tu potencial para lograr todos tus objetivos, entonces sigue leyendo ... ¿Quieres dejar de procrastinar y pensar demasiado, para siempre? ¿Quieres desarrollar hábitos y sistemas para que la adopción de medidas efectivas para lograr tus objetivos, sea tan rutinaria como cepillarte los dientes? ¿Quieres la verdadera libertad de dejar de ser un esclavo de la procrastinación y del pensamiento excesivo fuera de control? Afortunadamente, no tienes por qué ser así, ¡y puedes superar la procrastinación y el pensamiento excesivo PARA SIEMPRE! La procrastinación y el pensar demasiado a menudo conducen a malas calificaciones, bajo rendimiento laboral, problemas financieros e incluso problemas de salud. Ninguna de estas cosas es especialmente beneficiosa para tu vida. Liberarte de tus compulsiones de procrastinación y pensamiento excesivo te conducirá a: Alcanzar tu máximo potencial intelectual. Lograr un rendimiento increíble en el trabajo / haciendo que tu negocio sea un éxito. Presupuestar y ganar (¡y guardar!) Más dinero del que podrías...

Disciplina Mental

Autor: Shaun Aguilar

Número de Páginas: 186

Tan solo el 8 por ciento de las personas son capaces de alcanzar sus objetivos, ¿pero entonces cuál es el secreto que los hace diferente a la gran mayoría de las personas? “La personas exitosas no nacen así. Se vuelven exitosas al establecer el hábito de hacer cosas que a la gente que no tiene éxito no le gusta hacer”. -William Makepeace Thackeray Con esta guía, descubrirás: -Métodos probados para desarrollar la disciplina mental desde cero, incluso si actualmente te consideras la persona más perezosa y desmotivada de todos los tiempos. -Los catastróficos efectos que la falta de disciplina mental puede traer a tu vida, y cómo evitar esta situación no deseada. -Los factores físicos más comunes que terminan afectando tu fuerza de voluntad. -Estrategias clave que crean un entorno alentador que incrementará drásticamente tus posibilidades de tener éxito. -Una estrategia libre de riesgos para lidiar con la incomodidad que nos separa de lograr la disciplina mental. -Cambios indoloros en tu estilo de vida que aumentarán tu fuerza de voluntad y disciplina. -Y mucho más… La investigación científica ha demostrado que la disciplina mental conduce inevitablemente a ...

Hábitos Clave para el Éxito

Autor: James Brion

Número de Páginas: 310

Actualmente, se sabe que tan solo el 8% de las personas son capaces de cambiar sushábitos y lograr lo que se proponen. A la mayoría les cuesta mucho concentrarse en las tareas importantes de su trabajo, y terminan invirtiendo muchas horas sin que este esfuerzo se note en sus resultados. La mayoría de la gente se acostumbra a este círculo vicioso y termina rindiéndose porcompleto, pensando que siempre serán víctimas de las distracciones y la procrastinación.Por fortuna, este no tiene por qué ser el caso. Un factor crucial que separa a los triunfadores de los demás mortales es su capacidad paraimplementar nuevos y mejores hábitos en sus vidas. Estas son las personas que puedenalcanzar sus metas y lograr los cambios positivos y duraderos. Muchas personas creen que la disciplina es algo innato: es decir, o naces siendodisciplinado, o naces siendo un vago sin motivación. ¿Pero es esto cierto? Por fortuna, incluso si actualmente te consideras la persona MENOS disciplinada queconoces, es MUCHO lo que puedes hacer para cambiar tu vida completamente. En este libro, descubrirás:· Los efectos profundos que tienen los hábitos en nuestras vidas y cómo aprovechar supotencial.· ...

23 Hábitos Anti-Procrastinación Cómo Dejar De Ser Perezoso Y Tener Resultados En Tu Vida.

Autor: S.j. Scott

Número de Páginas: 65

23 Hábitos Anti-Procrastinación: Cómo dejar de ser perezoso y tener resultados en tu vida es la útlima guía para hacer las cosas y ser más productivo. La verdad es que nos gustaría hacer todo y ser más productivos. Pero lo que sucede continuamente es que posponemos tareas importantes y las dejamos que se escurran por las endiduras. ¿El resultado final? Nos agobiamos por la cantidad de cosas por hacer. En otras palabras, "la procrastinación" te causa que te sientas estresado cuando no has completado taeas de una manera sistemática. La solución es simple. Desarrolla una "mentalidad anti-procrastinación" en el que emprendas de manera diaria y NUNCA te agobies por tu lista de pendientes. En el libro 23 Hábitos Anti-Procrastinación. Descubrirás un catálogo de ideas que te ayudarán a vencer la procrastinación de manera diaria. Mientras muchos libros proveen una simple lista de tips.Aprenderás por qué una estrategia específica funciona. qué creencia limitante la elimina y cómo puede ser inmediatamente aplicada a tu vida. En breve, aprenderás las causas clave de tu procrastinación y acabarás con ellas. No tienes que ser controlado por la procrastinación. Puedes ...

¡Lo haré mañana!

Número de Páginas: 188

DEJAR DE DILATAR

Autor: Antonio Cubeddus

Número de Páginas: 118

Deja de perder el tiempo

Autor: Garland Coulson

Número de Páginas: 184

Romper con el ciclo de la procrastrinación no es fácil, a menos que sepas por qué lo haces y qué pasos dar para acabar con ella. Deja de perder el tiempo te mostrará el camino: es la guía completa, práctica y con instrucciones claras para acabar con la pérdida de tiempo y la tendencia a posponer las tareas y los deberes. Investigaciones de última hora que te ayudarán a entender las causas por las que aplazamos las cosas y a identificarte con tu estilo de procrastinación. Pasos estructurados y resolutivos que te ayudarán a convertirte en una persona más motivada y productiva, y conseguir que vivas sin más dilaciones. Programa de 5 semanas—Tómate el tiempo que necesites para aprovechar al máximo tu motivación, conseguir objetivos ambiciosos y aprender hábitos productivos. Acciones efectivas—Actividades prácticas y técnicas demostradas para conseguir resultados eficaces. Instructivo y alentador—Con gran cantidad de actividades y ejercicios acompañados de una saludable dosis de animación.

Procrastinación

Autor: Piers Steel

Número de Páginas: 384

Una propuesta ágil e interesante sobre cómo ser más eficientes y no dejar para mañana lo que podemos hacer hoy. ¿Pierdes el tiempo en internet en lugar de terminar el trabajo atrasado? ¿Dices que tienes que ponerte a dieta sin falta pero siempre es a partir de mañana? ¿Te quedas viendo la televisión hasta tarde en lugar de acostarte a una hora decente? Si has respondido afirmativamente a estas preguntas, este es tu libro. Avalado por una década de investigaciones y escrito con una buena dosis de humor, humanidad y ciencia, Procrastinación nos explica por qué dejamos para mañana lo que, efectivamente, podríamos hacer hoy, analiza los mecanismos que activan este tipo de conducta y nos da las claves para poder vencer estos patrones destructivos que afectan a la felicidad de nuestro día a día. No lo dejes para más tarde. Lee este libro. Hoy. Reseñas: «Una entusiasta e inspiradora guía sobre la procrastinación. Todo lo que siempre quisiste saber sobre ella y nunca alcanzaste a leer.» Kirkus Review «Además de ofrecer consejos útiles para evitar la procrastinación, es una lectura fascinante.» Montreal Gazette «Procrastinación te enseñará a decir no a las...

Acaba con la Procrastinación

Autor: Steven T. Walker

Número de Páginas: 72

¿Te sientes continuamente estresado porque sabes que tienes que realizar una tarea y la has estado aplazando indefinidamente? ¿Pasa horas en actividades que no te conducen al logro de tus objetivos y metas en la vida? Sabes que estás procrastinando, ¿cierto? La procrastinación se define como el acto de posponer tareas voluntariamente, pese a ser conscientes de que ese aplazamiento nos perjudicará en lo futuro. Pero no se trata solamente de aplazar nuestras tareas y responsabilidades, la procrastinación es una actitud en la que nos excusamos a nosotros mismos para evitar avanzar en las tareas que consideramos necesarias, hábito que genera un círculo vicioso difícil de romper que finalmente nos impide ser tan productivos como podríamos. Este libro te entrega el poder de cambiar. Si pasas horas mirando Facebook o videos de YouTube en lugar de ponerte a hacer lo que sabes que tienes que hacer, este libro es para ti. En este útil manual, Steven T. Walker profundiza en las causas de la procrastinación, los inmensos costos que acarrea, y nos ofrece diversas técnicas y estrategias para desarrollar una fuerza de voluntad inamovible que acabe para siempre con el hábito de...

Autodisciplina Automática: El poder de la mente subconsciente. Técnicas secretas para vencer la procrastinación, alcanzar metas, y desarrollar há

Autor: Russell C. James

Número de Páginas: 116

Sé que es lo que estás buscando: el éxito. ¿Cierto? Pero estás cansado de seguir a supuestos "gurús" del éxito que te prometen un cambio "extraordinario" en dos o tres pasos, porque ya te has dado cuenta de que no funciona de esa forma. Así que buscas algo diferente, un material que te ayude de verdad, con el que puedas ir a otro nivel, que no se trate de fórmulas mágicas que solo tocan las emociones. Tú quieres algo que puedas poner en práctica, algo real, que funcione, que haya sido probado, que sea verdadero. Estás en la búsqueda de un libro que no se limite a transmitir frases bonitas o impresionantes. Permíteme decirte que sé cómo te sientes. Sé lo que estás buscando, y te preguntarás ¿cómo lo sabes? Lo sé porque yo también estuve en tu lugar: cansado de las promesas vacías de éxito y de superación personal, queriendo encontrar un material no que transformara mi vida, sino que me enseñara cómo tomar el control de mi vida para causar la transformación que necesitaba. En mi búsqueda me encontré con buen material, pero decidí tomar lo que me funcionaba y crear mi propio sistema. ¿Cuál fue el resultado? Un emprendimiento exitoso, una vida plena, ...

Adicción, procrastinación y pereza

Autor: Juan De Dios Casquero Ruiz , Roman Gelperin

Número de Páginas: 132

Aprenda a tener el control de su vida a través de un conocimiento profundo de la motivación. ¿Qué es la motivación? ¿Por qué nos sentimos totalmente paralizados para hacer determinadas cosas y completamente incapaces de abandonar otras? Mucha gente concluye, de forma equivocada, que es perezosa o carente de fuerza de voluntad. Pero de lo que realmente carece es de una correcta comprensión de cómo actúa su propia mente, de la motivación y del modo en que esta opera. Este libro es un manual de autoayuda y presenta un análisis riguroso de la psicología de la motivación. Le enseñará a dejar de procrastinar, dejar de lado sus adicciones, evitar la pereza, tomar el control de sus acciones y alcanzar sus objetivos, entendiendo a fondo cómo funciona su mente. Con su lectura usted aprenderá Cuál es la naturaleza de la motivación, en su nivel psicológico más profundo ¿Por qué la adicción y la procrastinación son dos caras de la misma moneda? ¿Por qué no hay una diferencia fundamental entre una adicción física y otra psicológica? ¿Por qué la fuerza de voluntad es rara vez la solución a algo? Por qué y cómo motivan las emocionesTambién aprenderá 15...

Guardianes del tiempo

lalalal

Cómo Renunciar al Trabajo que Odias y Cambiar tu Vida

Autor: Alban Ball , Raphael Mcgill

Número de Páginas: 346

¿Te despiertas por las mañanas sintiéndote frustrado de tener que ir a trabajar? ¿Te gustaría vivir bajo tus propias reglas y dejar de tener un jefe dándote órdenes? ¿Siempre tienes alguna excusa para hacer algo? ¿Se te hace imposible romper con el ciclo de la pereza y la procrastinación? Lee más… «Los buenos planes crean buenas decisiones. Es por eso que una buena planificación ayuda a hacer realidad los sueños elusivos.» —Lester R. Bittel En lugar de desperdiciar tus dones y talento haciendo a tu jefe cada día más rico, ¿no sería mejor enfocar dichos dones y talentos en maximizar tu propio potencial? Esta guía está dirigida a las personas que buscan romper con hábitos destructivos y recuperar el control de su vida personal y profesional. En este libro, descubrirás: - Aprende las principales diferencias entre el mundo del emprendimiento y el empleo formal. - Consejos efectivos para ahorrar e incrementar tu capital de inversión. - Mejores maneras de invertir tu dinero en tu propio negocio. - Descubre cómo reprogramar tu mente para que puedas darle fin al ciclo de pereza y procrastinación. - Métodos comprobados que te ayudarán a tomar acción y...

Dile Adiós a tu Jefe

Autor: Nathaniel Davids , Alban Ball

Número de Páginas: 352

¿Los años pasan y aún no has encontrado el sentido de tu vida? ¿Has soñado con poder ganar dinero dedicándote a lo que más te gusta? ¿Te gustaría vivir bajo tus propias reglas y dejar de tener un jefe dándote órdenes? ¿Tienes miles de ideas sobre negocios pero nunca lo has llevado a la acción? Entonces sigue leyendo… "Encuentra tu pasión, sea lo que sea. Conviértete en ella y déjala convertirse en ti y te darás cuenta que grandes cosas pasarán para ti, por ti y gracias a ti." – T. Alan Armstrong Imagínate vivir una vida en la que despiertes todas las mañanas emocionado por lo que harás durante el día. Para muchos esto puede sonar a una gran fantasía. En lugar de desperdiciar tus dones y talento haciendo a tu jefe cada día más rico, ¿no sería mejor enfocar dichos dones y talentos en maximizar tu propio potencial? En este libro descubrirás: -Cómo encontrar exactamente lo que te apasiona en la vida tomando en cuenta atributos como tu personalidad individual y gustos. -Cómo monetizar tu pasión para que no tengas que "trabajar" ni un día más de tu vida. -Cómo encarar tus dudas y miedos mientras descubres tu pasión para que nada te pueda detener....

¿Para Qué soy Bueno?

Autor: Nathaniel Davids , Alban Ball

Número de Páginas: 352

¿Te despiertas por las mañanas sintiéndote frustrado de tener que ir a trabajar? ¿Te gustaría vivir bajo tus propias reglas y dejar de tener un jefe dándote órdenes? ¿Te preocupa el no saber cómo será tu vida en los próximos años? Entonces sigue leyendo.. "Encuentra tu pasión, sea lo que sea. Conviértete en ella y déjala convertirse en ti y te darás cuenta que grandes cosas pasarán para ti, por ti y gracias a ti." – T. Alan Armstrong Imagínate vivir una vida en la que despiertes todas las mañanas emocionado por lo que harás durante el día. Para muchos esto puede sonar a una gran fantasía. En lugar de desperdiciar tus dones y talento haciendo a tu jefe cada día más rico, ¿no sería mejor enfocar dichos dones y talentos en maximizar tu propio potencial? En este libro descubrirás: -Cómo encontrar exactamente lo que te apasiona en la vida tomando en cuenta atributos como tu personalidad individual y gustos. -Cómo monetizar tu pasión para que no tengas que "trabajar" ni un día más de tu vida. -Cómo encarar tus dudas y miedos mientras descubres tu pasión para que nada te pueda detener. -Aprende las principales diferencias entre el mundo del...

Cómo terminar lo que empiezas

Autor: Peter Hollins

Número de Páginas: 274

Estrategias prácticas para tener más fuerza de voluntad, vencer la procrastinación, desarrollar una mayor capacidad de concentración y lograr cualquier iniciativa que te propongas. Perseverar y terminar lo que empiezas: dos habilidades que son más importantes de lo que crees. Son una combinación de atributos que te permiten materializar tus sueños (sin necesidad de sacrificios o paciencia). La ausencia de dichos atributos implica seguir atrapado en el statu quo. ¿Es tu vida una serie de tareas e iniciativas incompletas? Ya no más. Cómo terminar lo que empiezas te brinda una perspectiva exhaustiva y única de la ciencia y psicología detrás del éxito, la productividad y la consecución de los objetivos. Nos explica de forma minuciosa el por qué a veces somos incapaces de romper la inercia, y nos brinda soluciones detalladas paso a paso que pueden implementarse al instante. Se explica cada fase de la perseverancia y culminación de los proyectos, e incluso los más entendidos en el ámbito de la productividad aprenderán algo nuevo. Ante todo, esta es una guía para entender mejor cómo funciona el cerebro y el instinto, con el propósito de maximizar la eficiencia....

Motivarse para el éxito

Autor: Giovanni Rigters

Muchos de nosotros luchamos a menudo para encontrar la motivación que necesitamos para completar nuestras tareas diarias. Esto no significa necesariamente que seamos perezosos o incapaces, sino que simplemente necesitamos cambiar las cosas, cambiar nuestro enfoque y energía, y cambiar nuestros hábitos. Se ha descubierto que la falta de motivación puede deberse a muchas cosas diferentes. Es posible que no sepa lo que quiere y que necesite marcarse objetivos. Incluso puede ser que se esté fijando los objetivos equivocados. Puede que el miedo se interponga en su camino y que ni siquiera lo intente. En cualquier caso, es importante que aprenda a superar estos obstáculos y a dar lo mejor de sí mismo.

Cómo Hacer Más Haciendo Menos

Autor: Zach Cooper

Número de Páginas: 176

¿Te sientes abrumado porque las horas del día no son suficientes para todas tus tareas del día? ¿Te gustaría administrar mejor tu tiempo para ser más eficiente? ¿Quieres conocer todas esas ventajas de optimizar tu tiempo en el trabajo o en la escuela? Entonces sigue leyendo… “El tiempo es la divisa de tu vida. Es la única divisa que tienes, y solo tú puedes determinar cómo será gastada. Sé cuidadoso y no permitas que otras personas la gasten por ti”. - Carl Sandburg Es probable que ahora mismo te encuentres en un círculo vicioso de procrastinación, distracciones y con varias listas de proyectos y quehaceres que no has podido terminar o incluso empezar. Lograr tomar las riendas de tu vida es sumamente importante para lograr todo eso que tanto anhelas o simplemente para tener un día a día con mucho menos estrés y preocupaciones. Cuando comiences a administrar el tiempo de vida diaria de manera correcta, tendrás mucho más espacio para concentrarte en las tareas que son más importantes y tienen una mayor prioridad para ayudarte a lograr tus objetivos. Puede que descubras más sobre ti mismo/a y lo que más te importa. ¿Esperabas una señal para que puedas...

10 CLAVES PARA ADMINISTRAR TU TIEMPO (Productividad)

Autor: Nicolás Sánchez Isame

Número de Páginas: 140

¿Te gustaría conocer las claves de la productividad personal? ¿Te gustaría hacer más con menos? ¿Desearías cumplir tus metas y objetivos? Entonces ¡estás en el lugar correcto! En realidad no hace falta disponer de más tiempo sino aprender a administrarnos a nosotros mismos. Nada de ideas difíciles de llevar a la práctica o sistemas demasiado complejos, sino simples ideas que podemos poner en práctica de inmediato. En este breve y sencillo ebook aprenderás: A hacer un diagnóstico (a través de un test) para saber cómo estás administrando tu tiempo. Si eres un buen o mal administrador del tiempo. Los principales síntomas de una mala administración de tu tiempo. Las dos leyes principales de la productividad personal. La relación que existe entre el cuidado de tu salud y tu nivel de productividad. Una técnica para hacer más con menos. Una simple pero poderosa estrategia para cumplir con tus objetivos. Uno de los principales errores que cometen las personas al trabajar en sus proyectos. Un poderoso hábito que incrementará de manera exponencial tus resultados. Cuáles son los principales ladrones de tiempo y cómo evitarlos. Cómo vencer el mal hábito de la...

Todo lo que necesitas está en ti

Autor: Lorena Farré

Número de Páginas: 273

¿Quieres dar un SALTO en tu vida? ¿Quieres un CAMBIO, pero no sabes CÓMO hacerlo? ¿Quieres vivir una VIDA plena, llena de ENERGÍA y VITALIDAD? Tener una vida apasionada es posible. Crea tu estilo de vida ideal, consigue tus metas y disfruta con pasión la vida que te mereces. Te muestro las herramientas que he utilizado, durante toda mi vida, para superar obstáculos vividos en mi familia como alcoholismo, cáncer, muerte, depresión... Sin duda, todos ellos han sido enseñanzas para ser la persona que hoy soy. La persona que desea demostrarte que, una vez los superas, creas una mejor versión de ti. ¿Me dejas acompañarte?

Cómo Decir No Sin Sentirte Culpable

Autor: Shaun Aguilar

Número de Páginas: 186

¿Te sientes enojado y frustrado cuando dices que “sí” a algo a lo que prefieres decir que “no”? ¿Has sentido que tu opinión no vale tanto como la de los demás? Entonces necesitas seguir leyendo... “La diferencia entre la gente exitosa y la gente realmente exitosa es que la gente realmente exitosa dice que no a casi todo.” - Warren Buffett A veces, puede ser angustiante o simplemente incómodo decir que “no”, especialmente cuando tratamos con nuestros seres queridos o en nuestro lugar de trabajo. Desafortunadamente, hacer cosas que no queremos hacer y decirle “sí” a algo que en el fondo queremos rechazar puede ser extremadamente dañino para nosotros a largo plazo. El miedo a decepcionar a los demás puede ser tan intenso, que la mayoría de las personas viven sus vidas aterrorizadas por lo que otros pensarán si dicen lo que piensan o si dicen “no” a peticiones que en realidad no quieren hacer. El hecho es que las personas que pueden comunicar sus pensamientos, opiniones y deseos con claridad son quienes en verdad llegan a tener éxito y alcanzan sus metas y objetivos. La mayoría de la gente cree que la asertividad es algo innato; o naces siendo...

Eficiencia y productividad en arquitectura

Autor: Lorenzo Barnó Martínez , Agnieszka Stepien

Número de Páginas: 107

¿Cómo aprender a ser un arquitecto productivo y eficiente en el día a día? Los profesionales de la arquitectura saben lo difícil que es culminar satisfactoriamente un proyecto por la dedicación que requiere y la diversidad de tareas que implica. La tendencia a asumir más compromisos de los que se pueden realizar, las jornadas de trabajo interminables y a contra reloj para cumplir con los plazos de entrega, la postergación de las tareas menos estimulantes pero ineludibles, las dificultades para priorizar entre lo urgente o lo importante no son problemas ajenos a muchos arquitectos, y les afectan tanto a nivel profesional como personal. Por ello, una buena planificación y organización son imprescindibles. Este libro propone distintas metodologías y estrategias de eficiencia y productividad adaptadas al perfil de arquitecto, como el sistema GTD (Getting Things Done), creado por David Allen, la parcelación de tareas o time blocking, así como diversas herramientas digitales. Una propuesta sugerente y motivadora para mejorar la productividad, rendimiento, creatividad y bienestar de los arquitectos.

Deja de sumar, multiplica

Autor: César Piqueras Gómez De Albacete

Número de Páginas: 192

Deja de sumar, multiplica te ofrece un sistema práctico e integral de organización del trabajo que te permitirá reducir el estrés, conseguir los resultados que deseas y ser más eficaz en todos los aspectos de tu vida.

La Importancia de Decir No y de Quererte a ti Mismo

Autor: Shaun Aguilar

Número de Páginas: 392

¿Te sientes enojado y frustrado cuando dices que “sí” a algo a lo que prefieres decir que “no”? ¿Tiendes a poner las necesidades de los demás antes que las tuyas? ¿Te cuesta cuidarte y prestarte atención a ti mismo porque estás cuidando constantemente a otros? Entonces necesitas seguir leyendo... "Si tu compasión no te incluye a ti mismo, está incompleta." - Jack Kornfield A veces, puede ser angustiante o simplemente incómodo decir que “no”, especialmente cuando tratamos con nuestros seres queridos o en nuestro lugar de trabajo. Desafortunadamente, hacer cosas que no queremos hacer y decirle “sí” a algo que en el fondo queremos rechazar puede ser extremadamente dañino para nosotros a largo plazo. Si constantemente te encuentras con problemas para cuidarte de ti mismo, entonces es muy probable que no estés practicando la autocompasión correctamente en tu vida. La compasión es uno de los actos más importantes que puede practicar un ser humano, pero es algo que empieza contigo mismo y se extiende hacia los demás. Ser atencioso y compasivo contigo mismo, en vez de ser crítico e injusto, es extremadamente importante para tu salud en general y tu...

Guía S.O.S para la Baja Autoestima

Autor: Alex Fischer , Shaun Aguilar

Número de Páginas: 378

¿Te sientes enojado y frustrado cuando dices que "sí" a algo a lo que prefieres decir que "no"? ¿Has sentido que tu opinión no vale tanto como la de los demás? ¿Cuántas veces se ha quedado en blanco tu mente cuando tratas de conversar con ciertas personas? Entonces necesitas seguir leyendo... "La diferencia entre la gente exitosa y la gente realmente exitosa es que la gente realmente exitosa dice que no a casi todo." - Warren Buffett "No importa el trabajo que tengas en la vida: tu éxito estará determinado en un 5% por tus credenciales, en un 15% por tu experiencia profesional, y en un 80% por tus habilidades de comunicación". - Stephen Wang A veces, puede ser angustiante o simplemente incómodo decir que "no", especialmente cuando tratamos con nuestros seres queridos o en nuestro lugar de trabajo. Desafortunadamente, hacer cosas que no queremos hacer y decirle "sí" a algo que en el fondo queremos rechazar puede ser extremadamente dañino para nosotros a largo plazo. El miedo a decepcionar a los demás puede ser tan intenso, que la mayoría de las personas viven sus vidas aterrorizadas por lo que otros pensarán si dicen lo que piensan o si dicen "no" a peticiones que...

Los 7 hábitos de los adolescentes altamente efectivos

Autor: Sean Covey

En este libro clásico, adaptado a la era digital, Sean Covey aplica los principios atemporales de los 7 hábitos a las situaciones más difíciles y decisivas en la vida de los adolescentes. Con más de cinco millones de ejemplares vendidos alrededor del mundo, Los 7 hábitos de los adolescentes altamente efectivos es la guía definitiva para el éxito en la adolescencia. Sean Covey aplica los principios imperecederos de los 7 hábitos a las circunstancias más complicadas y a las decisiones más difíciles que afrontan los jóvenes, en una edición actualizada para la era digital. Imagina que tienes un mapa: una guía paso a paso para ayudarte a llegar desde donde estás ahora hasta donde quieres llegar en el futuro. Tus objetivos, tus sueños, tus planes... todo está a tu alcance. Sólo necesitas las herramientas que te ayuden a llegar ahí. Eso es justamente lo que este libro ha sido para millones de adolescentes: un manual para la autoestima y el éxito. Este libro clásico aplica los principios atemporales de los 7 hábitos a las situaciones más difíciles y decisivas en la vida de los adolescentes. Con un estilo entretenido, Sean Covey nos ofrece una orientación...

Fitness Emocional

Autor: Nessita Arauz

Número de Páginas: 408

En este libro el fitness eleva su connotación de bienestar a su máxima potencia y deja de ser una actividad puntual para pasar a ser parte integral de nuestra vida. Una auténtica oportunidad de aprendizaje y mejora personal. El fitness puede convertirse en una potente herramienta de crecimiento personal y bienestar físico y, sobre todo, emocional. Vanesa de Trujillo nos proporciona todo lo que necesitamos saber sobre un estilo de vida fitness: una equilibrada combinación de alimentación sana, ejercicio físico y altas dosis de disciplina, confianza, motivación, autoestima y descanso que podremos extrapolar a cualquier parcela de nuestra vida. Averiguaremos cuáles son las limitaciones que, de forma inconsciente, albergamos en nuestra mente y no nos dejan experimentar la vida con toda la plenitud que de verdad nos merecemos. Seguir esa filosofía nos devuelve un alto grado de satisfacción personal.

Cómo entrenar la fuerza de voluntad

Autor: María Fernanda López

Ejercicios y estrategias para entrenar la voluntad y terminar con todas esas excusas que inventamos para no ponernos en marcha. Un libro que no hay que dejar para mañana. Toda nuestra vida está sujeta a la toma de decisiones: dormir diez minutos más a la mañana, comprar un par de zapatos negros y no rojos, cambiar de trabajo, gastar los ahorros, separarnos de una pareja, leer este libro y no otro# Muchas de esas decisiones son desafíos y no necesitan ser las más importantes para sentirnos comprometidos con esa acción. ¿Por qué no tenemos ganas? ¿Por qué lo dejamos para mañana? ¿Por qué el lunes de la dieta nunca llega? ¿Por qué no podemos desligarnos de hábitos tóxicos y relaciones perniciosas? ¿Es falta de motivación? ¿O no tenemos fuerza de voluntad? La licenciada María Fernanda López -autora de Cómo entrenar tu cerebro- brinda en este libro estrategias para enfrentar la falta de voluntad y entender cuál es el mecanismo involucrado en la toma de decisiones y en la motivación. De tal modo que contrarreste los consabidos "después lo hago", "más tarde llamo", "el lunes empiezo", "mañana averiguo para empezar el gimnasio", "mañana sin falta empiezo a...

Historias Que Hacen Bien

Autor: Daniel Colombo

Número de Páginas: 121

"Hay momentos en que todos necesitamos palabras de aliento y apoyo que nos ayuden a reflexionar sobre los nuevos desafíos y el sentido de nuestra vida, mensajes que nos devuelvan la esencia de lo que verdaderamente somos: seres humanos". "A veces, cuando buscamos respuestas para comprender lo que nos sucede, éstas aparecen de la forma más inesperada: una conversación casual, un aviso publicitario, un mensaje de correo electrónico, una carta o la oportuna llamada telefónica de alguien que nos quiere y nos anima"--Dice Colombo-. "Es entonces cuando la palabra cobra sentido, nos reconforta, nos esclarece y nos ayuda en nuestro camino. Este libro presenta una selección de historias y reflexiones que pueden ser inspiradoras y ayudarte a disfrutar de una vida más plena."