Un Libro

Cómo superar una ruptura

Autor: Michèle Loetzner

Número de Páginas: 264

Te han roto el corazón en mil pedazos, y eso duele muchísimo. Da igual la edad que tengas y si la relación duró dos meses u ocho años, la recuperación tras una ruptura es dura, y siempre sigue un mismo patrón. No paras de preguntarte: ¿Por qué esto no ha funcionado?, ¿por qué no puedo dejar de pensar en él?, ¿por qué él ya lo ha superado? Y está bien que lo hagas. Solo a través de la autorreflexión conseguirás reestructurar tu cabeza y recomponer los pedazos de tu corazón. Este libro es tu aliado, tu mejor amiga, tu consejero para que te reencuentres tras una ruptura. Y es que los primeros tres meses después de un desengaño amoroso son los más importantes: es en este periodo que te reconciliarás contigo misma y que aprenderás a aceptar tu nueva situación. Dividido en las tres fases posruptura (recordar, compensar, soltar), este libro-cuaderno te guiará a lo largo de los tres meses "después de él" para que, cuando llegues al día 99, solo tengas ilusión ante el nuevo camino y las aventuras que te esperan.

Cómo Conseguir una Novia Nueva y Superar a tu Ex en Poco Tiempo

Autor: Ferris Becker

Número de Páginas: 358

¿Has dudado de ti y te has preguntado si podrás encontrar otra pareja después de finalizar una relación?¿Te gustaría saber cuál es la manera de conocer decenas de mujeres nuevas y entrar a una relación mejor que la que tenías antes? Entonces necesitas seguir leyendo.. "Desafíate a ti mismo. Es el único camino que te llevará al crecimiento." - Morgan Freeman A veces puede ser extremadamente frustrante para los hombres el poder salir del vacío que deja la conclusión de una relación. Demasiadas emociones negativas hacen que continuar con tu vida sea todo un desafío. A diferencia de las mujeres, encontrar una nueva pareja puede ser más complicado para un hombre. Las cosas se ponen aún más difíciles cuando un hombre se encuentra en un estado de vulnerabilidad que deja una ruptura amorosa. Las demás mujeres pueden casi percibir que algo anda mal y esto hace que el hombre les sea menos atractivo. Entender el lenguaje de las mujeres puede ser muy complicado para la mayoría de los hombres. Existen muchas señales contradictorias. ¿Es dinero, estatus, carisma, o físico lo que más les importa? Muchos se han preguntado si realmente es posible que el hombre promedio...

Cómo Superar una Ruptura Amorosa

Autor: Ferris Becker

Número de Páginas: 192

¿Te has encontrado devastado después de que tu pareja terminó contigo? ¿Has dudado de ti y te has preguntado si podrás encontrar otra pareja?¿Te gustaría saber cuál es la manera de conocer decenas de mujeres nuevas y entrar a una relación mejor que la que tenías antes? Entonces necesitas seguir leyendo.. "Desafíate a ti mismo. Es el único camino que te llevará al crecimiento." - Morgan Freeman A veces puede ser extremadamente frustrante para los hombres el poder salir del vacío que deja la conclusión de una relación. Demasiadas emociones negativas hacen que continuar con tu vida sea todo un desafío. A diferencia de las mujeres, encontrar una nueva pareja puede ser más complicado para un hombre. Las cosas se ponen aún más difíciles cuando un hombre se encuentra en el estado de vulnerabilidad que deja una ruptura amorosa. Las demás mujeres pueden casi percibir que algo anda mal y esto hace que el hombre les sea menos atractivo. Entender el lenguaje de las mujeres puede ser muy complicado para la mayoría de los hombres. Existen muchas señales contradictorias. ¿Es dinero, estatus, carisma, o físico lo que más les importa? Muchos se han preguntado si...

Cómo superar una ruptura

Autor: Cynthia Perazzo

Número de Páginas: 316

Superar una ruptura amorosa puede ser uno de los desafíos más grandes que nos presenta la vida. Hay mucho para aprender tras una ruptura y es una enorme oportunidad para volver a creer en ti, redescubrirte, valorarte y conocerte como nunca antes. En esta trilogía te propongo un trabajo interior para superar tu ruptura y a la vez hacer un proceso de autoconocimiento profundo para salir fortalecido y empezar a ver tu vida con una lente diferente. LIBRO #1: Gracias por dejarme: Superar una ruptura desde el amor incondicional Aprenderás todo lo que necesitas para que puedas hacer un proceso adecuado para superar la relación que terminó. LIBRO #2: Valórate sin excusas: Autoestima para mujeres y hombres Cuando crees en ti y te valoras, puedes superar lo que sea. Con herramientas efectivas te acompañaré en el proceso para redescubrir tu propia valía personal y volver a sentir que eres la persona más valiosa de tu vida. LIBRO #3: Autoconocimiento emocional: Cómo controlar las emociones para la vida diaria Conocerte es, entre otras cosas, detectar qué sientes, entender el mensaje de las emociones y saber gestionarlo de la forma más conveniente para ti. Y quizás si tienes un...

Gracias por dejarme

Autor: Cynthia Perazzo

Número de Páginas: 152

Conforme pase el tiempo y las distintas épocas de tu vida, te tocará transitar por diversos momentos más o menos molestos. Todos tendrán algo en común: puntos finales. Y quedará en ti tomar la decisión de ahogarte en el sufrimiento o seguir adelante. Este libro te propone la mirada del aprendizaje. Sentir dolor es inevitable pero intentaré mostrarte que puedes atravesarlo con la vista puesta en tu superación personal. El libro está pensado en tres partes. La primera con una visión general aplicable a cualquier tipo de pérdida por la que hayas o estés pasando. La segunda intenta poner luz en lo referente a las rupturas amorosas. Si bien podríamos perder dinero, amistades, familiares o trabajo, estas páginas se enfocarán especialmente en la pareja porque considero que, aunque tiene muchos puntos en común con otras pérdidas, es lo suficientemente fuerte como para desestabilizar nuestro mundo al menos por un tiempo. Y en la tercera y última parte nos enfocaremos en el amor incondicional y su importancia para ayudarte a recuperar tu bienestar más rápido, sin rencores ni odios que lo único que harían es lastimarte aún más. Así que si estás confrontando una...

El duelo amoroso

Autor: Juanjo Ramos

Número de Páginas: 47

El fin de las relaciones amorosas es algo normal y frecuente. Hoy en día es raro tener una única relación para siempre; y de hecho lo más habitual es tener varias parejas a lo largo de la vida. Pero por otro lado, la experiencia emocional negativa que sufrimos al romper con la persona con la que teníamos una relación sentimental puede pesarnos mucho. Y a veces eso nos impide incluso disfrutar de nuevas relaciones tras la ruptura. Por este motivo, un número importante de personas que han sufrido una ruptura amorosa temen volver a iniciar una nueva relación, o incluso se sienten completamente incapaces de hacerlo, debido al sufrimiento y dolor que esto les ha causado en el pasado. Sin duda es complicado atravesar el periodo de afrontar el duelo por una ruptura sentimental. En algunos casos, esto provoca que las personas tengan grandes dificultades para superar el sentimiento de pérdida y sentirse preparadas para volver a iniciar otra relación. Las emociones que se generan cuando no podemos superar una ruptura amorosa: la ira, la impotencia, el odio que se puede llegar a sentir, así como el temor a que nos pueda volver a pasar, pueden bloquearnos por completo. Es lo que...

Cómo Superar una Ruptura Amorosa

Autor: Ferris Becker

Número de Páginas: 190

¿Te has encontrado devastado después de que tu pareja terminó contigo? ¿Has dudado de ti y te has preguntado si podrás encontrar otra pareja?¿Te gustaría saber cuál es la manera de conocer decenas de mujeres nuevas y entrar a una relación mejor que la que tenías antes? Entonces necesitas seguir leyendo.. "Desafíate a ti mismo. Es el único camino que te llevará al crecimiento." - Morgan Freeman A veces puede ser extremadamente frustrante para los hombres el poder salir del vacío que deja la conclusión de una relación. Demasiadas emociones negativas hacen que continuar con tu vida sea todo un desafío. A diferencia de las mujeres, encontrar una nueva pareja puede ser más complicado para un hombre. Las cosas se ponen aún más difíciles cuando un hombre se encuentra en el estado de vulnerabilidad que deja una ruptura amorosa. Las demás mujeres pueden casi percibir que algo anda mal y esto hace que el hombre les sea menos atractivo. Entender el lenguaje de las mujeres puede ser muy complicado para la mayoría de los hombres. Existen muchas señales contradictorias. ¿Es dinero, estatus, carisma, o físico lo que más les importa? Muchos se han preguntado si...

Superar una Ruptura y Empezar de Cero

Autor: Julio Juez

Superar una ruptura es una guía rápida, sencilla y directa para todo el mundo, que busca dar claves para superar una relación de pareja cuando termina. Poder pasar página, seguir con tu vida, y empezar de cero, sin dejar que esa persona te ancle al pasado o te retenga. No es fácil, pero se puede, y aquí vemos cómo. ¿Qué conseguirás con este libro? Índice de Contenidos: Superando la Ruptura: - Las primeras horas tras una ruptura de pareja. - Los motivos principales de ruptura. - ¿Se puede volver con tu ex? - Aceptando que vuelves a estar soltera. - Las 5 fases del duelo. ¿Cuáles son? - Cómo acelerar el proceso de duelo. Empezando de Cero: - Seguir con tu vida: en qué centrarte. - Cómo pasar página definitivamente. - ¿Ser amigos con tu ex? - Encontrando a tu media naranja. - Donde encontrar a tu nueva pareja. - Estableciendo límites y reglas en tu nueva relación. - Cómo mantener viva la pasión y la comunicación.

Como Superar una Ruptura

Autor: Jennifer Pérez

Número de Páginas: 128

¿Las rupturas te dejan una sensación de vacío, en la que extrañas a la otra persona y el estilo de vida que tenias en pareja? ¿Puede que haya días en los que te sientas mejor, pero luego pasa algo, ya que hasta la más mínima cosa te recuerda a esa persona, y cuando eso pasa, de inmediato llega otro bajón? Los procesos de separación suelen ser muy dolorosos, ¡pero hay soluciones! Es por ello que decidí crear este libro. Como Sobrevir a una Ruptura. - ¿Quieres saber el momento adecuado para la ruptura? - ¿Te gustaría saber que hacer y que no hacer después de una ruptura amorosa? - ¿Quieres aprender los consejos para después de la ruptura? - ¿Quieres superar la ruptura, cambiando tu enfoque mental? A través del contenido en este libro, encontraras las mejores herramientas, a fin que puedas superar esta situación lo antes posible, pasar la página, recuperar el sentido y la alegría de la vida. Aprenderás entre otras cosas: - Como entender el proceso y superar la ruptura. - Como sanar tus heridas de la forma adecuada con algunos consejos para después de la ruptura. - Como sentirse mejor después de la ruptura. En sí, tienes dos opciones: Puedes quedarte para...

Olvidar a Tu Ex. Amor, Desamor, Desapego y Pasión

Autor: Isabel Sánchez Rivera

Número de Páginas: 184

Superar la ruptura y SANAR tus relaciones mejorando tu Autoestima, descubre tu YO Cómo superar una ruptura y olvidar a tu ex, permite que tu cabeza deje de pensar en esa persona y tu corazón vuelva a estar feliz. Una auténtica guía para superar el DESAMOR. Ocurrió ¿Cómo ha sido? Si te han dejado, le has dejado, no ha funcionado o tienes dudas en tu relación, tal vez simplemente te apetece comprender lo que sientes y no lo entiendes. ¿De quién fue la culpa?, caminar hacia el olvido y el recuerdo, los celos, las falsas creencias. ¿Mitos amorosos? Un libro que te guiará a lo largo de todo un proceso explosivo, apto solo para VALIENTES, de esos que quieren superar el DESAMOR. Porque...¿No todos hemos tenido alguna vez la enfermedad del Amor? ¿Acaso no has creído morir de Amor alguna vez? Un libro honesto, realista y sobre todo directo al corazón, a la mente y a tu alma, sin adornos ni edulcorantes. ¿Necesitas respuestas? Este libro puede dártelas si eso es lo que buscas, comprenderás por qué llegó el final si de verdad quieres saberlo, puede que te hayas auto engañado o te hayan manipulado. Abrir los ojos a la auténtica realidad. Aprender a gestionar el dolor y...

Cmo superar una ruptura con el pensamiento

Autor: Patricia Crdoba Alvarez

Número de Páginas: 152

# La guía para superar el desamor y salir fortalecido.Aprende a convertir tu pérdida en una ganancia. ¿Qué vas a lograr con esta guía?Respuestas a tus porqués.. Comprende con profundidad por qué tu relación llegó al final: sin buscar culpables, pero conociendo las variables que influyeron.Eliminar las falsas ayudas..Deja de autoengañarte, que no te cuenten cuentos que retrasan la elaboración del duelo.Duelo sin sufrimiento. Aprende a gestionar el dolor inevitable y a eliminar el sufrimiento opcional.Aprendizaje. Dale un sentido a tu ruptura y obtén de ella un aprendizaje con el que salgas más fortalecido.Pensamiento positivo Identifica y rebate los pensamientos distorsionados dañinos acerca de tu ex, el amor y las relaciones.Ayuda para decir adiós.Deja marchar mentalmente a tu ex y despídete sin rencor y con aceptaciónDisfruta por fin de tu vida.Diseña un nuevo proyecto con nuevos vínculos, actividades, pasiones y hábitos saludables.Información sobre la autora en: www.comosuperarunarupturaconelpensamiento.com Patricia Córdoba Alvarez (Psicóloga y coach) Nací en Madrid (España). Me licencié en Psicología en la Universidad Autónoma de Madrid en el año...

Guía práctica: Aprende a liberarte de tu ex y reinvéntate en el amor

Autor: Walter Riso

Número de Páginas: 60

Has terminado una relación y... ¿no sabes cómo lidiar con la ruptura amorosa?, ¿sientes que no puedes dejar ir a esa persona?, ¿se te dificulta iniciar una nueva relación?, ¿quieres saber cómo empezar a soltar? Cerrar un ciclo amoroso siempre será complejo, sin importar cuál fue la razón. Un duelo saludable es la mejor forma de reponernos sin "efectos secundarios" como las adicciones y los malos hábitos. Para llevar una vida amorosa saludable es importante entender que, como dice Walter Riso: "no se trata de olvidar, sino de alcanzar un duelo afectivo bien llevado; es decir, poder recordar sin dolor, sin amor o sin resentimiento". De esta manera, tomar la decisión profunda de soltar, de una vez por todas, los lastres afectivos que no te dejan avanzar, te mostrará de lo que eres capaz. En esta guía práctica encontrarás el camino para superar una pérdida afectiva y a sobrevivir dignamente a ella a través de una serie de enseñanzas que facilitarán tu duelo, haciéndolo más llevadero; todos los puntos expuestos en esta guía, te ayudarán a reinventarte en el amor, logrando que tu fortaleza interior marque el paso de un adiós definitivo y contundente. ¿Por qué ...

Gracias Por Dejarme

Autor: Cynthia Perazzo

Número de Páginas: 143

Conforme pase el tiempo y las distintas épocas de tu vida, te tocará transitar por diversos momentos más o menos molestos. Todos tendrán algo en común: puntos finales. Y quedará en ti tomar la decisión de ahogarte en el sufrimiento o seguir adelante. Este libro te propone la mirada del aprendizaje. Sentir dolor es inevitable pero intentaré mostrarte que puedes atravesarlo con la vista puesta en tu superación personal. El libro está pensado en tres partes. La primera con una visión general aplicable a cualquier tipo de pérdida por la que hayas o estés pasando. La segunda intenta poner luz en lo referente a las rupturas amorosas. Si bien podríamos perder dinero, amistades, familiares o trabajo, estas páginas se enfocarán especialmente en la pareja porque considero que, aunque tiene muchos puntos en común con otras pérdidas, es lo suficientemente fuerte como para desestabilizar nuestro mundo al menos por un tiempo. Y en la tercera y última parte nos enfocaremos en el amor incondicional y su importancia para ayudarte a recuperar tu bienestar más rápido, sin rencores ni odios que lo único que harían es lastimarte aún más. Así que si estás confrontando una...

La Ruptura Iluminada

Autor: Jonás González Leal

Número de Páginas: 148

¿Cómo superar una ruptura sentimental de manera sencilla? ¡Descúbrelo en este libro! ¿Quieres dejar de sufrir por tu ruptura amorosa? ¿Deseas tener relaciones de pareja saludables y conscientes? ¿Te gustaría descubrir las claves para no volver a sufrir en una ruptura de pareja? ¿Quieres aprender a gestionar todas las emociones de una ruptura y convertirte en un experto? ¿Desearías vivir tus relaciones de pareja sin miedo a la ruptura? En este libro encontrarás la manera más fácil de iluminarte a ti mismo para darle luz a tu ruptura sentimental. A través de las enseñanzas budistas nos adentraremos en las profundidades de tus emociones, para una a una irlas desmantelando y desenredando, y dar paso a una ruptura sana y saludable que te lleven a iluminar tu ruptura y a tener relaciones extraordinarias. En este libro aprenderás entre otras cosas: Cuáles son las emociones dañinas y saludables y cómo trabajar cada una de ellas. Cómo relacionarte con tus emociones. Cómo manejar una ruptura sentimental para no sufrir. La diferencia entre el amor y el apego. Entender y superar un engaño o infidelidad. Cómo manejar los conflictos en la pareja. El entendimiento...

La Buena Ruptura

Autor: Angela Covas Riera , Ángel Luis Sánchez

Número de Páginas: 320

Cuando la ruptura es inevitable, cuando te ves sumergido en ese tsunami de sensaciones, emociones, hechos que te dejan la vida devastada, y el corazón desgarrado, cuando no hay vuelta atrás, cuando la vida se te queda del revés, surge la pregunta en tu mente: ¿y ahora, qué hago? En este libro, que hemos escrito con todo el respeto hacia lo que significa una ruptura y con la sensibilidad que nos da la experiencia de separaciones propias y ajenas, hacemos un repaso a todo lo que te encontrarás en el proceso de tu ruptura. Queremos que sepas que no estás solo, que no es el fin del mundo, que esto forma parte del camino, y te mostramos la mejor forma de hacerlo para que salgas fortalecido de todo este proceso. Aunque ahora lo veas todo negro, si haces las cosas bien, si pasas página con elegancia, descubrirás que un nuevo tú, mejor, más fuerte y más sabio, emerge de las cenizas. Un día de estos, no muy lejano, comprobarás que el sol vuelve a brillar, y que brilla aun con más fuerza que antes. Y serás consciente de que tienes delante de ti un futuro mejor del que jamás te hubieses atrevido a soñar.

Amor Propio

Autor: Cynthia Perazzo

Número de Páginas: 120

¿Aún no te sientes en control de tu amor propio? Tranquilo podemos solucionarlo... Con tu autoestima fuerte, podrías convertirte en la persona que siempre quisiste ser, y voy a ayudarte a hacerlo si te comprometes con tu bienestar a partir de ahora. En este libro te muestro muchos ejercicios, técnicas e ideas que puedes implementar de inmediato, cada día para mejorar tu autoestima y a la vez sintiendo que eres más feliz en tu vida cotidiana. Déjame preguntarte algo ¿Cuándo fue la última vez que te ocupaste de ti? Aprenderás a entenderte, a ver cómo está tu amor propio y qué hacer para mejorarlo rápidamente Descubrirás las habilidades que necesitas dominar para que tu amor propio esté sólido y sea sostenible en el tiempo Sabrás si te quieres y lo que puedes hacer para sanar tu autoestima desde hoy mismo Este libro te resultará útil si: *No crees en ti mismo *Dejaste olvidada en el pasado a aquella persona enérgica y entusiasta que eras *Te sientes apático, cansado, triste y en un entorno que no te hace feliz *Tienes muchas ganas de sentirte mejor y estás listo para alcanzar tu bienestar personal Descubre el contenido: Introducción 29000 días No sé qué...

Corazones rotos

Autor: Amy Chan

Número de Páginas: 356

SUPERA A TU EX. SANA TU CORAZÓN. CONSTRUYE UN AMOR SANO Y DURADERO. TRAS UNA RUPTURA DEVASTADORA Y UN PERIODO DE duelo largo y espinoso, Amy Chan decidió enfrentar su separación con la ayuda de psicólogos y sanadores de todo tipo. La experiencia la llevó a fundar Renew Breakup Bootcamp, un retiro que combina un enfoque científicoy espiritual para ayudar a mujeres de todas las edades a construir una vida nueva, y donde terapeutas tradicionales y holísticos, expertos en la conducta humana, sexólogos y coaches las llevan a explorar rutas para superar pérdidas sentimentales. En Corazones rotos, Amy parte de su experiencia personal y del trabajo en su retiro para presentar una serie de herramientas, ejercicios psicológicos y reflxiones espirituales que te ayudarán a: • Procesar el duelo y crear un amor sano y duradero • Identificar tu estilo de apego y desarrollar su forma más segura • Comprender las dinámicas de poder y hallar la fortaleza en tus relaciones • Develar los secretos del cerebro enamorado y la ciencia detrás de la atracción • Ejercitar tus habilidades para relacionarte, elegir parejas más sanas y llevar una vida sustentada en tus valores...

Si Te Está Llevando la Chingada, Este Es Tu Libro -La Intuición-

Autor: Bertha Ambrosio Rodríguez

Número de Páginas: 259

Cuando una relación de pareja termina, sentimos que el mundo nos cae encima, creemos que todo pierde sentido, además de creer que lo que nos está sucediendo es cercano a la misma muerte.Este libro te llevará de la mano para que evites aumentar la agonía y comiences por encontrar la raíz de tu dolor; pues muchas veces creemos que una ruptura amorosa es la consecuencia del "caos" en el que nos encontramos. Sin embargo, lo que se vive es sólo el síntoma del desajuste emocional causado por la educación y la cultura que recibimos en los primeros años de vida.El lector podrá encontrar una serie de ejercicios de reflexión y análisis; además de algunas actividades que apoyarán para que el proceso de duelo se viva de una manera menos dolorosa.La experiencia que obtendrás en las líneas de este texto podrá hacer que evites en un futuro hundirte en esa oscuridad por la que ahora experimentas. Estarás de frente con tu verdadero Yo, y en la compañía de tu intuición, para que juntos puedan reconocer los caminos que los llevaron hasta el hoyo del dolor, donde se piensa que no hay salida, sólo desesperación, perdiendo toda conciencia y esperanza de un mañana.

La danza de las emociones

Autor: María José Bosch

Número de Páginas: 384

Todos estamos sujetos a las emociones. Ellas nos gobiernan y dirigen. Bailamos según la melodía que nos dictan. ¿Pero qué sabemos de ellas? El libro que en estos momentos sostienes en tus manos pretende acercarte al conocimiento de tus propias emociones para que puedas comprenderlas y, en consecuencia, aprendas a gestionarlas a tu favor. Educarte en el manejo de las emociones es aprender a vivir de manera más saludable y plena. Significa conocerte a ti mismo y a quienes te rodean. Representa la oportunidad de descubrir una nueva forma de estar, de cambiar la mirada con la que contemplas el mundo. Aunque, lógicamente, como todas los procesos importantes de la vida, llevará su tiempo. ¿Por qué no te propones comenzar hoy? No pierdes nada, pero puedes ganar la oportunidad de modificar tu vida o, si lo decides, cambiarla radicalmente. ¿No crees que tú mereces esa oportunidad ? Piénsalo.

Cuanto Amor Me CostÓ Dejarte Ir

Autor: Marta Castelos

Número de Páginas: 217

¡Cómo duele el desamor! Una ruptura de pareja es uno de los eventos más estresantes que nos ocurren a las personas. Es un dolor real que nos lleva al límite, y si no tenemos las herramientas necesarias nos puede costar nuestra autoestima, salud emocional y equilibrio. El dolor de un desamor es inevitable, el sufrimiento sí lo es.La Psicóloga Marta Castelos, experta en relaciones y autoayuda, os ayudará en vuestra recuperación con este libro. En su libro "CUANTO AMOR ME COSTÓ DEJARTE IR" encontraréis:-Explicación de las fases de una ruptura. Cómo se siente cada etapa, qué se piensa y cuáles son los pensamientos y conductas de cada una, tanto los que no deberíamos hacer como los que sí.-Cómo funciona la mente y cuál es la función de las emociones presentes en una ruptura, y cómo gestionarlas de forma adecuada para no alargar el dolor en el tiempo.-Errores habituales y consejos para hacerlo mejor. Nadie nos ha enseñado a hacerlo bien, y lo que solemos hacer empeoran nuestro duelo.-Tenéis ejemplos de casos reales anónimos.-Un tema extra donde se centro en rupturas con hijos, ya que no es lo mismos cuando hay hijos en común. Se tratan ambos casos: cuando hay...

de La Separacion a la Superacion

Autor: +593 Luis Carlos Alcivar Delgado Ec , Luis Alcivar Delgado

Número de Páginas: 72

Esta es una obra que va dedicado especialmente a aquellos(as) que pasan una decepción amorosa, este libro le permite conocer qué es lo que debe hacer ante esas circunstancias, superarlo y vivir la vida plenamente, tomando en cuenta también otros aspectos como: no guardar odio hacia la persona que causó el daño emocional, no vengarse; porque al sufrir una ruptura con todo ese dolor, lo que más quieren algunos es hacerle sentir a aquellos que les hirieron, lo mismo que sintieron cuando rompieron la relación que por un momento les hacía sentir bien .También hay temas como: aceptar la ruptura, en estos casos la persona afectada no reconoce que le han terminado, sigue pensando que no es así, aferrándose a ese sentimiento de dependencia, tratando de mantener los recuerdos de esa persona para así sentirse mejor, pero la realidad es que esto termina destruyéndolo, en esta parte se narra una historia verdadera, para mostrar que la persona afectada, se dé cuenta de una vez por todas que no puede hacer nada para retomar la relación.Iniciando un nueva vida. Aquí se da ejemplos claros de cómo debemos de cambiar algunas cosas en nuestro ambiente para que éste no nos traiga al...

Ya te dije adiós, ahora cómo te olvido

Autor: Walter Riso

Número de Páginas: 188

Hay relaciones afectivas y personas que nos marcan a fuego, como si se enquistaran en nuestroadny en la esencia que nos define. Perderlas genera un vacío angustiante y devastador. ¿Cómo superar la ausencia de quien fue vital para nuestra vida amorosa? La premisa es como sigue: si logras desvincularte de tu ex (o de cualquier amor imposible que ronda tu vida) de manera adecuada, podrás reinventarte como se te dé la gana. El tiempo ayuda, es cierto, pero hay que ayudarle al tiempo. En este libro encontrarás una guía práctica que te ayudará a superar la pérdida afectiva y a sobrevivir dignamente. Leerlo, no eliminará el dolor que necesariamente debes sentir para salir adelante, pero lo hará más comprensivo y llevadero: lo transformará en un sufrimiento útil. Toma la decisión de soltar de manera definitiva los lastres afectivos que no te dejan crecer y te sorprenderás de lo que eres capaz. Que tu fortaleza

Mi ex novia

Autor: Fabio Fusaro

Número de Páginas: 192

Cuando a un hombre le duele una muela, va al dentista. Cuando se le rompe el auto, va al mecánico. Pero cuando lo deja una mujer no sabe a quién recurrir.

¿Amar o depender?

Autor: Walter Riso

Número de Páginas: 198

Hoy Te Dejo Ir

Autor: Antonia L

Número de Páginas: 144

Maria ★ ★ ★ ★ ★ lo compraría de nuevo Formato: Tapa blanda | Compra verificada El libro no solo ayuda a superar la pérdida de seres queridos, sino también a dejar atrás situaciones pasadas y perdonarse a una misma. En mi opinión, este libro refuerza la personalidad. BLANCA G. ★ ★ ★ ★ ★ vale la pena Formato: Versión Kindl | Compra verificada Este es un excelente libro para cualquiera que necesite dejar ir a alguien que quiere, pero quien no siente lo mismo. Mia P. ★ ★ ★ ★ ★ me trae muchos pensamientos a la cabeza Formato: Tapa blanda | Compra verificada Todo el mundo necesita un libro como este en algún momento de su vida. Si te sientes perdida tras una ruptura, o te sientes sola tras pasar muchas noches sin compañía, este libro es perfecto para ti. Dejar ir no es un proceso que los seres humanos pongamos en marcha de manera natural. En un mundo que nos enseña a aferrarnos a lo que amamos a toda costa, seguir adelante es un talento, algo que se debe aprender y desarrollar continuamente. En esta serie de sinceros y conmovedores ensayos, Antonia L explora la dura realidad de lo que significa dejar atrás personas y situaciones por las que...

Ama y no sufras

Autor: Walter Riso

Número de Páginas: 256

Quin no ha sufrido alguna vez por estar con la persona equivocada, por sentir un descenso en el deseo o simplemente por la caricia que nunca lleg? No hay nada ms hipersensible que el amor, nada ms arrebatador, nada ms vital. Renunciar a l es vivir menos o no vivir. Ama y no sufras es un intento de ampliar lo que el autor expuso en Amar o depender'.

Cómo sobrevivir a una ruptura

Autor: Vicente Garrido Genovés

Número de Páginas: 201

Me cuesta tanto olvidarte : mujeres abatidas por una ruptura amorosa, dispuestas a superar el dolor y reconstruir su identidad

Autor: Mariela Michelena Paggioli

Número de Páginas: 352

Consejos prácticos para superar una ruptura amorosa

Autor: Eduardo Petrov

Número de Páginas: 30

Si alguna vez te has preguntado ¿cómo olvidar a alguien? Te estás haciendo la pregunta equivocada. Lo que sucede es que tu mente subconsciente no distingue entre lo positivo o negativo, y cada vez que dices "no quiero pensar en él/ella" refuerza los pensamientos que tienes en esa personas, haciendo más difícil olvidarla. Además, olvidar algo así como así es prácticamente imposible, ya que tu memoria química no se borra tan fácilmente. Este libro de autoayuda, te mostrara, ya seas chico o chica, como puedes superar a esa persona que una vez amaste. Te enseñará los pasos necesarios a seguir, para que el día que vuelvas a ver a tu pareja; incluso de la mano de alguien más; ya no sientas absolutamente nada. Novela romántica, gratis, grandes historias, libros juveniles, amor, aventura, placer, dinero, felicidad, Dios, ficción, cuentos cortos, microrrelatos, terror, los más vendidos, junio, agosto, septiembre, diciembre, libros para regalar, navidad, romance, novela rosa, español, spanish, spanish, ebooks, literatura general, paulo, manga, niños, gratis, gratis en español, poesía, relaciones apasionadas, relatos calientes, superación personal, enseñanzas para...

Amor Pixelado

Autor: Christian Montenegro

The author narrates episodes of his love life with cybernetic details that will make you identify with him because... it is very likely that you have lived the same! Real feelings that were born in a long night of sleeplessness.

Ruptura de Pareja

Autor: Yolanda Molinero

Número de Páginas: 126

Yolanda Molinero nos trae en este libro la respuesta a miles de personas sobre cómo superar una ruptura amorosa de forma sana, rápida y sencilla. Los temas que trata son los siguientes: -Qué es exactamente una ruptura amorosa- El sufrimiento- Mitos y verdades- El primer paso- Cómo superar la ruptura- Apoyo externo- El perdón y la responsabilidad- Reparar las relaciones perdidas- Planificación y focalización- Cómo anticipar y superar una recaída- Tipos de relaciones- Tips importantes- El triángulo del amor- Limpieza interior- Lo realmente importante eres TU.

Guía práctica para vencer la dependencia emocional

Autor: Walter Riso

Número de Páginas: 53

¿Eres de los que piensa y siente que no puede vivir sin su pareja, que tu vida sin ella no tiene sentido, que tu felicidad solo depende de tu pareja y que tu vida sólo puede girar en torno a ella?. ¡Cuidado! depender de la persona que se ama no solo arruina relaciones, también es una manera de enterrarse en vida, un acto de automutilación psicológica donde el amor propio, el autorrespeto, la dignidad, los principios y la esencia de uno mismo son ofrendados y regalados irracional-mente. ¿Para qué sirve esta obra? Es común encontrar personas que después de un tiempo de relación se sienten reprimidos en varios aspectos de su vida, por ejemplo: sienten que sus proyectos profesionales deben ser abandonados, que sus principios, su vocación y sus valores deben ser modificados, que no son los mismos con sus amigos o familiares cuando su pareja está presente, e incluso sienten miedo de expresar sus ideas si estas van en contra de las ideas de su pareja. La gran mayoría de estas personas tienen estos problemas porque confundieron el amor con dependencia, porque tuvieron la idea absurda de que amar es vivir por el otro y para el otro. En esta guía Walter Riso nos enseña de...

Familia y privación de la libertad en Colombia

Autor: Abaunza Forero, Carlos Iván , Paredes Alvarez, Giovanny , Mendoza Molina, Mónica , Bustos Beníte, Paola

Número de Páginas: 145

Esta obra es el resultado de la investigación denominada “Familia y privación de la libertad” realizada durante los años 2014 y 2015 por el equipo de investigación en asuntos penitenciarios y carcelarios del Instituto Rosarista de Acción Social –SERES–. Esta investigación tenía por objetivo establecer los impactos de la privación de la libertad en las familias y sus dinámicas, desde los puntos de vista jurídico, económico, psicológico y social, de acuerdo con la percepción y vivencia personal de las personas privadas de la libertad y algunos de los miembros que conforman su familia. Con base en la información encontrada en campo fue posible establecer una concepción de familia que, lejos de presentarse como una estructura rígida, permite formas flexibles y diversas. Igualmente, el estudio propone una tipología de familia de la persona privada de la libertad, presenta los efectos de la desvinculación familiar y las formas de adaptarse a diferentes situaciones, pretendiendo ofrecer recomendaciones específicas y realizables para que estos factores de riesgo no se incrementen.

Acompañamiento Espiritual por ruptura amorosa

Autor: Yenni Payeski

Número de Páginas: 196

La mujer pierde no solo a su pareja, pierde toda su vida social, pierde su identidad como pareja. Deja mucho más que un solo vacío. El 40 % de las personas padece una depresión luego de una ruptura amorosa con síntomas como insomnio, pensamientos recurrentes y afecta el sistema de defensas del cuerpo. Es un daño complejo que la afecta de múltiples maneras. –La situación de desolación de las mujeres en duelo como la historia que encontrarás entre estas líneas de texto, experiencia real de una mujer que atravesó el proceso de duelo con las herramientas que brinda “El Acompañamiento Espiritual” en medio del dolor por separación del hombre que amaba. El personaje principal “Ana” atraviesa por varias etapas en el camino de la desesperanza para llegar al final más anhelado de “recuperar la alegría de vivir” en libertad para no seguir reteniendo a la persona que la ha abandonado físicamente y/o emocionalmente, permitiéndole soltar el miedo al rechazo, el volver a ser abandonada o puesta a un lado en próximas relaciones, ese espacio de encuentro con Dios le restituirá la confianza y la seguridad de ser amada por lo que es. Este camino me gusta describirlo...

Cómo Salir de una Relación Tormentosa

Autor: Gabriel Arana

Número de Páginas: 108

�C�mo salir de una relaci�n tormentosa?- No puede superar una ruptura- Cansada de intentar salvar su relaci�n- Necesita un cambio inmediatoUn sistema 100% pr�ctico y comprobado para salir de una relaci�n t�xica, utilizando las t�cnicas m�s efectivas para alejarse de alguien para "siempre".

Manual de supervivencia para el hombre feo.

Autor: Omar Stampede

Número de Páginas: 144

Un libro enfocado a los hombres que sufren por amor, por inseguridad personal, baja autoestima o problemas emocionales. Si tienes mala suerte con las mujeres este libro es para ti. Si no puedes encontrar una pareja, si tu novia te dejó, quieres recuperarla o quieres superarla, sin duda este libro es lo que buscas. No hay recetas mágicas para ser un hombre más seguro de si mismo, por eso este libro esta comprometido con la verdad y pretende utilizar todos conocimientos psicológicos, filosóficos y científicos disponibles para ayudar al hombre feo, al hombre inseguro, al hombre ansioso y con baja autoestima para ser una mejor versión de si mismo, pulirse y crear un hombre nuevo que sepa enfrentarse a los peores problemas y salir triunfante. Encontrar una pareja es una situación difícil y estresante, sobre todo para los hombres menos afortunados, sin embargo con la información adecuada, con los conocimientos que necesitas para conocer una chica y conquistarla, este libro te ayudará a que sea una tarea cada vez más fácil. Y por último, si estas sufriendo por una ex que te dejó, si no sabes que hacer para recuperarla o superarla, entonces entre estas páginas encontrarás ...

Amor y desamor

Autor: Christian De Selys

Número de Páginas: 270

Nadie escapa al desamor, nadie está a salvo de una ruptura amorosa. Todos, desde el momento en que llegamos a este mundo, estamos expuestos a sufrir por amor. Por supuesto, también a disfrutarlo y a vivirlo con intensidad, pero es en los momentos bajos cuando nos encontramos con un vacío bajo nuestros pies y necesitamos apoyo y orientación para salir de la oscuridad y encontrar el camino hacia la felicidad. Christian de Selys, psicólogo holístico, nos ofrece una guía para atravesar esos duros momentos de la mejor forma posible, ayudándonos a atravesar el oscuro túnel paso a paso, como si siguiésemos un GPS o un mapa que nos lleve de regreso a nosotros mismos, a nuestra propia luz. Amor y desamor se presenta en tres partes: - En la primera el autor nos explica el funcionamiento del amor y el porqué de nuestras emociones.- La segunda parte expone cómo se generan algunos problemas de pareja, como la infidelidad, el apego, los amores tóxicos, los celos o la dependencia emocional. - La tercera parte contiene información más práctica. Está dedicada al proceso de ruptura, a las fases del duelo, a qué no hacer durante una separación, y establece las bases para superar...