Libros de Autoayuda (35 libros)

El famoso motivador César Lozano otorga en este libro una serie de reflexiones que ayudarán al lector a mejorar las relaciones con los otros y superar las adversidades. Del autor bestseller de Por el placer de vivir y El lado fácil de la gente difícil. César Lozano ha motivado a más de 20 millones de personas en el mundo. Reflexiones que darán más luz a tu vida y dejarán en ti un buen sabor de boca para vivir con amor y armonía. Un libro que proporciona herramientas y técnicas prácticas y útiles para mejorar tus relaciones con los demás y para sobrellevar las adversidades que se ...

Cmo hace una Latina, sin importar su edad o circunstancias, para afrontar el dolor, la pena, la vergenza, la culpa y el miedo? A quin busca una Latina cuando se siente insatisfecha, hasta desesperada, con respecto a las decisiones que ha tomado en su vida y la influencia que su familia tiene sobre ella? A quien le puede pedir ayuda? Yasmin Davidds, una gua, maestra y devota extraordinaria de sus hermanas Latinas, ha creado "Adelante Mujer! Los Siete Pasos al xito para la Mujer Latina" para ensearles a amarse a si mismas, a confiar en si mismas y a encontrar la fortaleza necesaria para tomar...

Consigue estos dos fantásticos ebooks a un precio excepcional. Guía práctica para aprovechar al máximo el poder de las afirmaciones Sofía Cassano Las afirmaciones son la manera más fácil, divertida y rápida de poner a trabajar a tu subconsciente para conseguir todo aquello que deseas: más dinero, la relación perfecta, la casa de tus sueños, salud, mejores relaciones con las personas de tu entorno... Descubre en esta guía paso a paso cómo formular afirmaciones para que sean realmente efectivas. + 500 Chistes para partirse el ajete Berto Pedrosa Incluye los siguientes volúmenes: - ...

ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL:Han traducido sus experiencias en el campo de batalla en pasos accionables hacia el éxito del liderazgo en el mundo de los negocios. En el libro, los autores nos dicen que los líderes son responsables de todo lo que está bajo su cuidado. Esto significa que, si hay una producción defectuosa en el almacén, empleados disidentes, una cultura de desconfianza o cualquier falla en la cadena de suministro, en última instancia es culpa del líder. El título revela el mensaje general del libro: Compromiso excepcional. Utilizando anécdotas de su tiempo al frente del...

CÓMO CONSEGUIR QUE TU EX SEA TU MEJOR AMIGO Convierte Una Ruptura En Amistad La vida está llena de vicisitudes. A veces pensamos que una ruptura o malentendido que hemos tenido con nuestro EX, no ha sacado lo mejor de nosotras. Y en tales casos, fuimos tentadas a que sacáramos lo peor de nosotras, convirtiendo a nuestro EX el peor de los enemigos de encima de la Tierra o del Universo. Trabajamos muy duramente para asegurarnos de no hablar con él nunca más!!! Es todo un clásico de toda ruptura emocional, que en donde hubo mucho amor, que acabe así de mal. Después de que llega la...

Las ‘Llaves de Luz’ son llaves ‘mágicas’ que abren ‘puertas’ a dimensiones inimaginables, indescriptibles. Y al mismo tiempo, cierran las puertas a todo aquello que crea dificultad, a todo aquello que vuelve a llamar sufrimiento.

Para todos aquellos que por alguna circunstancia nacimos en un transfondo de extrema pobreza, hay esperanza de no quedarnos alli; Siempre y cuando estemos dispuestos a cambiar nuestra manera de pensar. Vivir creyendo que somos menos priviligiados que aquellos que nacieron en la abundancia, es solo excusa de no querer tomar el control y responsabilidad de nuestro futuro espiritual y financiero. Un planeta (el cual fue creado para que tomemos dominio y señorio sobre todo), que nos ofrece ilimitadas maneras de crear riqueza, esta esperando para que realizemos y llevemos a termino el llamado que ...

Por fin en espanol la ultima aventura de El guerrero Pacifico. La Escuela Oculta es la tan esperada conclusion de la exitosa saga de Dan Millman, que lleva a los lectores a una busqueda espiritual epica por todo el mundo mientras busca el vinculo entre la vida cotidiana y la posibilidad trascendente. Continuando su viaje, Dan se traslada de Honolulu al desierto de Mojave, y de una bulliciosa ciudad asiatica a un bosque aislado, hasta que descubre el misterio de la Escuela Oculta. Al atravesar continentes, descubre lecciones de vida ocultas a simple vista, ideas que senalan el camino a una...

La combinación ideal entre consejos de moda y guías de urbanidad. La experta en belleza y asesora de imagen Gisela Méndez trata un tema que va más allá del arreglo personal: nuestro comportamiento social. Desde el lenguaje silencioso como primera tarjeta de presentación hasta las convenciones al uso sobre los espacios personales, el ser anfitrión o invitado, el uso del teléfono celular, la forma de comportarse a la mesa, los pésames y otras malas noticias, las reuniones de negocios y los códigos de vestimenta: todo ello en un libro didáctico y ameno, hecho para ayudarnos a...

Con este libro los padres serán capaces de hacer frente a los problemas que tienen sus hijos con la alimentación, las malas relaciones con amigos, compañeros de clase y familiares, evitar berrinches y pataletas y una larga lista de malos comportamientos. La clave está en la observación y el sentido común. No es necesario regañar a los niños cada vez que hacen algo inapropiado; la autora ofrece otra visión de la educación indicándonos las pautas educativas de manera flexible y adaptable a cada situación y a cada niño. Y conseguir así que se porten bien a la de tres... sin...

BREVE INTRODUCCIÓN¿Te falta coraje y valor para tomar impulso en tu vida personal o laboral? ¿Sientes miedo de fracasar? ¿El temor paraliza tus deseos de nuevos emprendimientos? Aplica la regla de los 5 segundos y lograrás el cambio necesario para el éxito.Es este un libro que promueve el cambio. Mel Robbins, su autora, parte del supuesto de que el estancamiento impide el progreso. Los triunfadores son ejemplos de hábitos y mentalidades flexibles, siempre sujetos a los cambios. La obra presenta las estrategias para aplicar la regla de los 5 segundos que permite tomar el control y...

La EmoDieta te dará herramientas y recursos para evitar sucumbir a la tentación de la comida. La mayoría de las dietas terminan fracasando por el factor emocional. Si aprendemos a gestionar nuestras emociones tendremos más probabilidades de seguir con éxito cualquier dieta y mantenernos a largo plazo. ¡Prepárate! Con este libro aprenderás las técnicas emocionales para terminar con el círculo vicioso de estrés y ansiedad que nos hace comer más. Los autores aportan instrumentos, trucos y herramientas para la autogestión de las emociones, con el fin de conseguir mantenerte en un...

Un simple gesto tiene la fuerza suficiente para cambiar tu vida de arriba abajo. El maestro Noguchi, autor que nos deslumbró con La ley del espejo, nos ofrece una última lección de vida. Si en su anterior libro nos habló de la importancia del perdón, ahora nos descubre el agrade-cimiento. El protagonista de esta historia tocó el cielo y el infierno en pocos meses y tuvo que recomponerse a partir de su esencia como ser. Encuentra entonces a alguien que pasa y se decide a revelarle los secretos de la felicidad que ha ido recogiendo a lo largo de su camino. Si nada es eterno, tampoco...

Este libro fue escrito en obra y verdad existencial a travs de la fe cristiana y exponiendo al mundo una gran verdad oculta por siglos de siglos, la reencarnacin. Apreciados lectores, os entrego el alma ma en confesin celestial, espero destape vuestros rostros a la verdad de vuestras vidas y haga manifestar en vosotros el Enigma celestial de todos los tiempos.

"Desde mi experiencia, una vida sin pasión es sinónimo de una rutina que no te satisface, y una sensación de desmotivación generalizada. ¿Te has sentido así últimamente? Si la respuesta es sí, este libro es para ti". Hace cuatro años, y luego de vivir una crisis, la psicóloga y coach Constanza Núñez decidió transformar su vida personal y laboral, para darle un propósito. Así comenzó un camino de autoconocimiento para avanzar hacia un futuro con el que solo soñaba: ayudar a otros a salir del modo piloto automático para tomar decisiones de vida basadas en el amor, sintiéndose ...

La felicidad es la emoción más reclamada, pero la menos comprendida. Todo el mundo quiere ser feliz, pero pocos saben cómo lograrlo. El principal obstáculo es una mirada dirigida hacia afuera, hacia lo externo. Mirar hacia adentro nos da miedo. El sufrimiento nos aterra. Y más en la actualidad, cuando lo superficial y lo inmediato ganan protagonismo, cuando los likes y hacer scroll dominan nuestros días. Sin embargo, no es posible sentirse bien sin reconciliarse con el dolor y la historia personal. Pues la felicidad no nace de la inercia, sino del movimiento. Hay que actuar. En este...

"Cómo hacer que las cosas pasen, en lugar de vivir hablando de lo que pasa. Personal Coaching personal para vencer el miedo y realizar los sueños Si deseas que empiece a pasar algo diferente en tu vida, este libro es para ti. No importa a qué te dediques o cuál sea tu edad y formación. Para hacer que las cosas pasen debes entrenarte a fin de ser más grande que tus desafíos y así poder: -Tratar con personas difíciles -Decir de manera constructiva cosas a priori incómodas -Crecer profesionalmente aunque no reconozcan tu valía -Superar el autoboicot y la postergación -Convertir...

«La mayor declaración de amor es la que no se hace; el hombre que siente mucho, habla poco» Platón «Tengo una pregunta que a veces me tortura: estoy loco yo o los locos son los demás» Albert Einstein El amor, la felicidad, la amistad, el éxito, el trabajo, el ingenio... son los grandes temas que mueven el mundo y en los que todos queremos triunfar. @ifilosofia, el tuitero que arrasa en la red, recopila 1001 pensamientos de filósofos, escritores o científicos que te ayudarán a reflexionar sobre estos aspectos de la vida. Este libro te servirá de terapia, te ayudará a afrontar el...

¿Finalmente desea despedirse de su nerviosismo conociendo gente nueva y descubrir algo que funcione para usted? Si es así, entonces ha venido al lugar correcto. Verá, participar cómodamente en pequeñas charlas no tiene que ser difícil.

Cada historia, cada cuento que leas en este libro digital fue cuidadosamente seleccionado, con el fin de que al leer disfrutes de su contenido. Los temas fueron cuidadosamente seleccionados de tal manera que la lectura sea amena, al fin y al cabo, lo que interesa es disfrutar de una afición que no muchos tenemos. En estos temas que a continuación leerás podrás sentir dolor, angustia lastima, pena, tristeza, alegría, satisfacción, felicidad etc, lo cómico de todo esto es que tal vez te identifiques con algún personaje que conozcas a través de la lectura. Por otro lado, también...

En palabras de la autora: "Cuando uno aprende a amarse, ser amable consigo mismo, aceptarse tal cual es y sentirse agradecido por el regalo de la Vida... despierta la magia hadada, y la alegría esparce su risa por los pliegues alados del alma." Ésta es la historia de alguien que recuperó la dignidad primigenia y así pudo desplegar sus alas de luz.

Un libro que te da las herramientas suficientes para que encuentres la felicidad que tanto has anhelado y buscado. Un camino hacia la búsqueda de la paz y la felicidad. Jorge Cantero funge como una guía en su segundo libro, Regreso al origen. Haciendo una reflexión, que más bien parece una conversación entre amigos, el autor nos lleva de la mano en la búsqueda de los principio y su trascendencia. Compasión, respeto, felicidad son algunos valores en los que se sumerge de manera profunda para explicarnos la importancia de volver a ellos y continuar, para así poder tener una vida...

Poner límites nunca fue tan fácil. Un manual práctico y directo sobre la importancia de decir «no» con asertividad. ¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? El miedo a perder el trabajo, la idea del amor romántico o el temor a ser excluidos de nuestro círculo social son algunas de las razones. Por ello nos cuesta tanto hacerlo y, cuando nos decidimos, sentimos culpa e incluso ansiedad. Lo cierto es que poner límites en las relaciones es tan necesario como ponerlos en una carretera: evita accidentes. Lo importante es saber cómo comunicar esos límites porque eso es lo que nos...

Si buscas amor, da amor. Si quieres un amigo verdadero, ofricele tu amistad. "Con este libro no invito a buscar amigos, ni enseqo a conservarlos. Mi propssito es invitar a ser amigo del Mejor de los amigos. Yo no ofrezco nada, animo a la generosidad a las personas que son valientes, para que ofrezcan su amistad a quien puede y quiere dar mas de lo que las personas pueden desear."

"Sumérgete en un viaje transformador a través del mundo de la musculación, el deporte y la motivación en este inspirador libro. Desde consejos prácticos para esculpir tu cuerpo hasta profundos insights sobre la mentalidad deportiva, este libro te guía en cada paso de tu recorrido hacia la excelencia física y mental. Explora estrategias efectivas para maximizar tus entrenamientos, superar obstáculos y mantener la disciplina a lo largo del tiempo. Descubre cómo la motivación se convierte en tu aliada constante y cómo cultivar una mentalidad ganadora te lleva más allá de tus...

Porque La VIDA, con mayúsculas, está llena de obstáculos para que puedas saltarlos. De cada experiencia vivida se aprende, mucho o poco, pero se aprende.... Una vida fácil, sin piedras en el camino, una línea recta... en la que sólo se nace, se crece y finalmente se muere, estaría vacía y sería tan absurdo, tan aburrido.... por eso la vida está diseñada de otro modo y no para día tras día, año tras año, de ponerte a prueba, con aquel gran susto, con aquel engaño, con aquella injusta y repentina muerte, con aquella amiga que crees que te falló ..... No son más que, pequeños...

RESUMEN: EL EGO ES EL ENEMIGO (EGO IS THE ENEMY) - BASADO EN EL LIBRO DE RYAN HOLIDAY ¿Estás listo para potenciar tu conocimiento sobre "EL EGO ES EL ENEMIGO"? ¿Quieres aprender de manera rápida y concisa las lecciones clave de este libro? ¿Estás preparado para procesar la información de todo un libro en tan solo una lectura de aproximadamente 20 minutos? ¿Te gustaría tener una comprensión más profunda de las técnicas y ejercicios del libro original? ¡Entonces este libro es para ti! BIBLIOTECA SAPIENS creó este cuaderno de trabajo con un objetivo: ayudarte a convertirte en un...

Este libro contiene herramientas que te ayudarán a descubrir si tienes un problema con el alcohol y, también, cómo dar tus primeros pasos para salir de esta terrible adicción. Debido a mi propia experiencia como alcohólico, ahora abstemio, me adentré en el duro camino del autoconocimiento y la automotivación con el objetivo de salir de la dependencia y el abuso de sustancias y de buscar la felicidad y la libertad. Aquí te describo mis principios vitales y los hábitos que me han llevado a través de la curación hasta la sobriedad en la que vivo desde hace casi 20 años. Mi intención ...

Este es un libro con tres títulos, que son: 1 - Dopamina: ¿Cuál es la definición de dopamina? ¿Qué hace y de qué manera? Este tipo de preguntas han provocado debates en neurociencia durante mucho tiempo. Un nuevo estudio de Inglaterra podría tener algunas de las respuestas. 2 - Neurociencia: El estudio de la anatomía y el funcionamiento del sistema nervioso y el cerebro se conoce como neurociencia. Para mapear el cerebro de manera mecánica, los neurocientíficos recurren a la biología celular y molecular, la anatomía y la fisiología, el comportamiento y la cognición humanos, y...

Es hora de despertar al sonambulismo de una vida irreal, buscar la verdad de todas nuestras capacidades en la sabiduría del yo interior para hacerlo brillar más allá del miedo que nos impide caminar con libertad. Descubrir la fuerza, la claridad y la confianza que habitan en nosotros y cambiar la perspectiva de la supervivencia en un mundo material que nos engulle a través de la ilusión, alejándonos de nuestra verdadera naturaleza.

El pensamiento positivo y la meditación son un camino hacia la iluminación. El pensamiento positivo practicado correctamente conduce a la felicidad interior, a la paz, a la salud y a las buenas relaciones interpersonales. El pensamiento positivo es una técnica mental, que debe ser practicada sabiamente. No debe ser mal usado para reprimir sentimientos o problemas. Esta guía le proporcionará conceptos clave sobre salud, visualización, afirmaciones, relaciones y otras estrategias importantes para ayudarlo a ser más positivo en general. Deje que esta guía sirva como una referencia...

La frase "somos lo que vemos" es utilizada en Teoría de la Comunicación para expresar la facilidad del ser humano de comunicar a través de los ojos y de la vista su relación con el mundo.. Por eso, abre los ojos y mira.

Nadie a quien hayamos amado puede desaparecer po completo de nuestras vidas. Los seres queridos iven en nuestros gestos, hábitos, creencias y setimientos. Cualquiera que haya perdido a un sr querido se siente estafado y engañado, pero lapérdida puede ser a veces motivadora y ayudarnosa crecer interiormente. ste libro singular, qe contiene soluciones concretas para ayudar a afontar la pérdida de un ser querido, comprende y borda las complejas emociones producidas por el olor y demuestra que la muerte de un ser queridono tiene por qué provocar una situación discapactadora. Durante...

LA CÁRCEL ESTÁ EN TU MENTE LA LLAVE, EN TU MANO Edith Eger, conocida como la bailarina de Auschwitz, nos describe cuáles son las 12 prisiones mentales en las que nos recluimos tras un episodio traumático, como el victimismo, la evasión, el abandono, la culpa o la vergüenza. A lo largo de 12 breves capítulos, nos revela la sabiduría y los consejos prácticos fruto de su larga experiencia atendiendo pacientes en su consulta. A partir del sufrimiento ajeno y con el ejemplo siempre presente del largo proceso que la llevó a ella misma hasta la sanación tras escapar del Holocausto, la...

Cuentos, recetas y otros afrodisíacos: una oda personal a los placeres de la comida y el sexo. «Me arrepiento de los platos deliciosos rechazados por vanidad, tanto como lamento las ocasiones de hacer el amor que he dejado pasar por ocuparme de tareas pendientes o por virtud puritana, ya que la sexualidad es un componente de la buena salud, inspira la creación y es parte del camino del alma... Por desgracia, me demoré treinta años en descubrirlo.» Isabel Allende Isabel Allende trae sus poderes mágicos como cuentista a un nivel muy personal y con un encanto peculiar a las entrelazadas y ...