Resumen de esta obra

Unidades didácticas:1. La condición física.- 2. Atletismo.- 3. Baloncesto.- 4. Fútbol.- 5- Actividades en la naturaleza.- 6. Juegos y actividades de animación.- 7. Ritmo y expresión.- 8.-Los primeros auxilios deportivos. Las unidades están estructuradas en tres apartados: "Vas a conocer", con los contenidos de tipo conceptual, "Vas a realizar", pautas y procedimientos de realización de ejercicios, y "Debes pensar", apartado de las reflexiones, tanto personales como en grupo; su lectura debe incitar a la discusión y al debate dentro y fuera del grupo de clase. En todas las unidades hay, además, una "Ficha de trabajo", con breves propuestas para el mejor conocimiento de cuanto se expone en la unidad.